생리주기계산은 배란일 계산기 어플로 간편하게 하세요~!

 

 

오늘 여러분께 소개해 드릴 것은 바로 배란일 계산기 어플입니다. 많은 여성분들이 생리를 하실텐데요. 꼼꼼하게 체크하시는 분들도 계실테고 그냥 그때그때 다가오는대로 겪으시는 분들도 계실겁니다. 하지만 생리통이나 청결문제, 또는 임신등과 같은 문제 때문에 미리미리 생리예정일 계산기 등을 통해서 체크해 두시는 것이 좋습니다. 보통은 네이버나 다음의 검색포털에서 손쉽게 찾아보실 수 있지만 솔직히 부족한 부분이 많습니다. 

 

 

 

요즘은 대부분 스마트폰을 사용하시기 때문에 어플을 이용하신다면 간편하고 세세한 관리가 가능한데요. 그중에서도 Flo라고 하는 생리예정일 계산기를 소개해 드리도록 하겠습니다. 

 

 

스마트폰에 설치되어 있는 구글플레이를 실행시켜주세요. 그리고 생리일 계산기, 또는 Flo를 검색해 주시길 바랍니다. 

 

 

검색하셨다면 설치버튼을 터치하셔서 설치를 해 주시면 되겠습니다. 생리주기계산이나 배란일 계산은 같은 계산이라고 볼수 있습니다. 

 

 

 

결혼을 하셔서 임신가능일 계산을 원하시는 분들도 활용하시기 좋구요. 앞서 말씀드린대로 생리통 심할때를 대비해서 미리 생리예정일 계산을 해 두는데 활용하시는 것도 좋습니다.

 

 

설치가 끝나셨다면 간단하게 설정하는 방법을 설명드리겠습니다. 설명이랄것도 없구요. 하라는대로 그대로 따라하시면 되니 잘 읽어보시고 찬찬히 따라해 보세요. 대부분 이글을 읽으시는 분들은 신규사용자이실테니 신규사용자를 터치해 주시길 바랍니다. 

 

 

다음 단계를 보시면 임신 계획과 생리주기계산으로 구분이 되어 있습니다. 결혼하셔서 임신을 계획중이시라면 임신계획을 터치하시면 되구요. 

 

 

 

생리주기계산을 원하시면 생리주기계산을 터치하신 후에 다음을 터치하시면 되겠습니다. 저는 생리주기계산을 설명드리도록 하겠습니다.

 

 

최근 생리 시작일을 먼저 설정하게 됩니다. 정확한 계산을 위해서 날짜를 제대로 입력하시는 것이 좋은데요. 혹시 기억이 나지 않으신다면 모름을 체크하시면 됩니다. 설정이 끝난 후에 사용하시면서 생리가 시작되면 그때 새롭게 체크하시면 되거든요.

 

 

다음 단계는 평균 생리 기간 설정입니다. 보통 생리기간은 사람마다 다른데요. 자신의 생리기간을 입력하시면 되겠습니다. 

 

 

 

역시 정확히 입력하시는 것이 좋구요. 기억나지 않으실때에는 모름을 체크해 주세요.

 

 

다음 단계는 평균 생리주기 설정화면입니다. 보통은 28일이 생리주기입니다. 그러나 사람마다 그 주기가 다른데요. 28일보다 길거나 짧을수가 있습니다. 자신의 평균 생리주기를 입력해 주시면 되겠습니다. 

 

 

그리고 다음 단계는 태어난 연도 입력 화면입니다. 나이를 입력하면 생리주기를 더 정확하게 예측이 가능하다고 하네요. 

 

 

모든 정보의 입력이 끝나시면 위의 화면이 나오게 됩니다. 별다른 설정은 아니구요. 생리주기 알람을 받을 수 있다는 설명정도입니다. 다음버튼을 터치하시면 되겠습니다. 

 

 

입력한 정보를 토대로 생리주기계산이 되어 나옵니다. 생리예정일 계산이 되어 다음 생리일까지 며칠이 남았는지 바로 표시가 되는데요. 배란일도 계산이 되어 별도로 표시가 됩니다. 

 

 

 

배란일과 근접한 날짜의 경우 임신가능성이 있습니다로 표시가 되어 임신 예정이신 분들은 활용하기 좋을듯 합니다.

 

 

화면을 좌우로 드래그를 하면 과거 날짜와 미래날짜를 확인이 가능한데요. 입력한 정보를 토대로 배란일이 표시가 됩니다. 배란일의 경우 임신가능성이 높다고 표시되는데요. 굳이 임신주기계산법을 알아두지 않아도 자동으로 계산이 되어 표시되니 간편하게 이용할 수 있어서 좋습니다.

 

 

배란일이나 생리일과 거리가 있는 날짜의 경우 임신가능성이 낮다고 표시가 되네요. 그리고 역시나 생리예정일까지 남은 날짜도 표시가 됩니다. 

 

 

 

생리통이 심하신 분들의 경우 미리 약도 챙기시고 생리대도 챙기는데 도움이 될듯 합니다.

 

 

메인 화면의 좌측상단 줄세개를 터치하면 위와 같이 숨겨진 메뉴가 나오게 됩니다. 처음 입력했던 정보를 수정도 가능한데요. 상단의 생리주기 설정을 터치하면 생리주기를 다시 수정하실 수가 있습니다. 

 

 

매번 규칙적으로 생리를 하시는 분들도 있지만 불규칙적인 분들도 있으시잖아요? 그런 분들의 경우에 변경된 내용을 새롭게 수정해 입력하실 수가 있으니 참고하시면 되겠습니다. 

 

 

그리고 두번째로 임신모드를 살펴보시겠습니다. 결혼하신 분들의 경우 계획적인 임신을 위해 어플을 이용하실 수도 있는데요. 

 

 

 

임신을 하고 나서도 관리를 하실때 어플을 활용하실 수 있습니다. 

 

 

출산 예정일 카운트다운이나 임신후의 체중관리, 식사, 생활습관등 관리도 하실 수 있으니 필요하신 분들은 활용하시면 좋을 것 같습니다. 

 

 

 

사실 생리주기가 거의 한달 간격이다보니 정확한 날짜를 매번 기억하기란 어렵습니다. 특히 불규칙하신 분들은 더더욱 기억하기 어려울텐데요. 그렇다고 매번 어플을 확인하는 것도 번거로울 수 있는데 이럴때 알람 기능을 활용하시면 도움이 됩니다. 

 

 

생리예정일이나 배란일, 생리일 시작, 종료등의 알람을 설정하실 수 있어 필요에 따라 설정하셔서 이용하시면 되는데요. 

 

 

 

예상치 못하고 있다가 생리가 시작되면 당황하기 마련인데 알람을 통해 미리 대비할 수 있으니 유용한 기능이 아닐까 싶습니다.

 

 

어플아이콘의 경우도 그냥 볼때에는 배란일 계산기인지 알기 어렵습니다. 물론 남들이 자신의 스마트폰을 뒤질일은 없지만 우연히라도 봤을때 어떤 어플인지 알기 어려워 사생활 보호도 되니 안심하고 사용할 수 있겠네요. 물론 어플에 비밀번호 설정도 가능하니 필요하신 분들은 이용하시면 되겠습니다. 

 

 

 

매번 생리일마다 달력에 표시하고 꼼꼼하게 체크하는 것도 좋지만 늘 번거롭게 계산하지 마시고 간편하게 어플로 관리해 보시는 건 어떨까 싶어서 소개해 드렸습니다. 굳이 생리주기계산과 배란일 계산을 따로하지 않아도 한번에 알아볼 수 있어서 간편하고 알람등으로 미리미리 확인할 수 있어서 좋은 것 같은데요. 임신 준비하시는 분들도 대략적으로 배란일이 언제다라고 계산하는 것보다 임신가능일계산이 입력한 정보를 토대로 바로 계산되어 확인이 가능하니 훨씬 정확하게 임신을 준비할 수 있습니다. 참고하셔서 많이들 활용하시면 좋을 것 같네요.

 

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