병원에서 약을 처방 받을 때 빈 속에 먹지 말라는 말을 합니다. 그렇지만 아침에 기상하여 혈압 문제로 인해 빈속에 혈압약을 먹어야하는 경우가 발생할 수 있습니다. 그래서 빈속에 혈압약을 먹어도 되는지 그리고 아침에 혈압이 높은 이유에 대해 살펴보겠습니다.


공복에 혈압약 복용해도 될까

 

 

혈압약은 소화기관에 큰 자극을 주지 않아 위장장애 부작용이 적기 때문에 빈속에 복용해도 괜찮습니다. 따라서 아침에 혈압이 높은 경우 공복 상태에서도 복용해도 무방합니다.


간혹 식사 후에 혈압약을 복용하면 음식물이 약의 흡수를 방해한다는 의견도 있지만 식사 전이나 식사 후와 관계없이 아침 시간대에 혈압약을 복용하는 것이 좋습니다. 혈압약을 아침에 복용하는 이유는 아침 기상 후에 혈압이 급격하게 높아지기 때문입니다.


아침 시간에 혈압이 높은 이유

 

 

아침에 잠에서 깨면 스트레스 호르몬의 증가와 더불어 교감신경이 활성화되며 심박수와 혈압을 상승합니다. 혈압은 활동을 주로 하는 낮시간대에 비해 잠을 자는 시간에 약 10~20%정도가 낮아집니다. 사람의 신체활동과 밀접한 관계가 있는 교감신경계는 잘 때보다 아침에 일어났을때 활성화되기 때문에 혈압의 상승을 유발합니다.

 

 

취침 전 혈압약을 복용할 경우 약에 포함되어 있는 이뇨제 성분으로 인해 화장실을 가야할 경우가 있어서 수면 방해를 받게 될 수 있습니다. 그래서 혈압약은 기상 후인 아침에 복용하는 것이 좋으며 되도록이면 취침전은 복용을 삼가는 것이 좋습니다.


혈압약을 복용해야 하는 수치

 

 

수축기 혈압이 140mmHg 이상이고, 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 고혈압 환자는 생활습관 교정과 함께 혈압약을 복용해야 합니다.


- 수축기 혈압 140mmHg 이상 / 이완기 혈압 90mmHg 이상인 1기 이상 고혈압

- 당뇨나 신장질환 혹은 심장질환이 있는 경우로써 수축기 혈압이 120~139mmHg/이완기 혈압이 80~89mmHg인 경우

 

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